تزايد آلام الظهر يقلق أطباء العظام

حذرت دراسات حديثة من التزايد المضطرد فى حالات آلام أسفل الظهر بالصورة التى باتت تقلق الكثير من أطباء العظام .

فقد أوضحت البيانات تزايد حالات آلام أسفل الظهر من 9.3% إلى أكثر من 10.2% خلال عام 2008 حيث لوحظ أن هذه الزيادة قد شلمت الرجال والنساء على حد سواء.

لذلك ينصح الاطباء بضرورة مزاولة الرياضة بصورة منتظمة مع إتباع نظام غذائى صحى.

مشكوووووووووووووووووووووورة يا برنسيسة المنتدي